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Federleicht Yoga im Loft

Am Sonnenhang 14

55437 Appenheim

Einzel & Gruppenkurse

75 - 90 Minuten

Kinderyoga

60 Minuten

Meditations- und Energieabende im Loft

Dein Körper - Deine Verantwortung


Der Yoga bietet unzählige Vorteile für Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele.


Balance und innere Ausgeglichenheit

für Körper, Geist und Seele

Mehr Energie und neue Vitalität

Stärkung des Imunsystems

Körperliche Gesundheit

Löst Verspannungen, kräftigt den Körper,

Yoga aktiviert die Muskeln, Sehnen und Bänder im gesamten Körper

Meditation

für mehr Balance im Alltag,

verbinde Dich mit Dir und Deiner Seele

Wenn einmal das Feuer des Yoga entfacht wurde, dann wird es ewig brennen.


अथ योगानुशासनम्


Yoga Sutra Vers 1.1

atha yogānuśāsanam



„Handle jetzt, hier und voller Achtsamkeit, überprüfe, was Du jetzt, in diesem Augenblick fühlst, benötigst, ohne andere dabei einzuschränken. Überprüfe die Dinge auf ihre für Dich nachvollziehbare Richtigkeit und handle danach – das ist Yoga!“


(Dies ist die Interpretation meines Lehrers Timo Wahl, welche ich gerne übernehme, da sie für mich die Aussage von Pantanjali aus dem 2. Jh. n. Chr.

in unsere Zeit überträgt)

Glückliche Teilnehmerin


Yoga mit Bianca ist einfach wunderbar! Die Stunden sind abwechslungsreich, inspirierend, entspannend, fordernd und immer wieder überraschend! Vielen Dank dafür.


Meike

Neuigkeiten

Federleicht Yoga -

Bianca Gusella

Federleicht Yoga im Loft

Am Sonnenhang 14

55437 Appenheim

Email: kontakt@federleicht-yoga.de

Handy: 0177 - 758 48 89


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** Ab Januar neu im Federleicht Yoga Loft **

Workshops mit Heike Eschbach

von Seelengewand


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